对于年轻人来说非常炎热的夏季，老人可能感觉不到太热，这是因为老人身体对外界温度的反应能力有所下降。但即使是这样，也不能说明老人在夏季就不会中暑，相反，老人一旦中暑情况会更加严重。

　　对于黑龙江惠好养老院来说，老人中暑重在预防：

　　1.炎热的天气可用凉毛巾擦拭身体，用毛巾包好冰块在手腕、面部和脖颈处摩擦揉搓;

　　2.吃清淡一些的饮食，多喝水，同时衣着要宽松、吸汗些;

　　3.远离太热的环境，在舒适凉爽的地方休息，但也不要长期待在空调房里，适当运动但要避免剧烈的运动;

　　4.室内经常开窗，保持室内空气流通。